Il corso, realizzato dall’Università San Raffaele in collaborazione con Ass.For.SEO, ha l’obiettivo di formare un professionista che abbia competenze specifiche nel fitness per la progettazione di proposte operative ed esercizi per l’integrazione posturo-cinetica con particolare attenzione alla globalità del movimento al fine di prevenire gli squilibri posturali e determinare le tipologie di esercizio fisico adattato ai processi d’invecchiamento. Il corso fornirà le basi per riconoscere le caratteristiche di diverse popolazioni, i principali squilibri posturali e le metodologie necessarie per affrontarle con un approccio scientifico e consapevole. Il corso ha una durata di tre mesi e si articola in 240 ore.
Fitness per gli squilibri posturali e processi d’invecchiamento
Studenti universitari o laureati, tra i 18 e i 35 anni, residenti o domiciliati nel Lazio da almeno 6 mesi.
Modulo 1 – Introduzione al sistema Canali Postural Method
Modulo 2 – Flex Zone
Modulo 3 – Pilates
Modulo 4 – Olistico
Modulo 5 – Postura e fitness
Il costo del corso è interamente finanziato dal bando Torno Subito 2017– Regione Lazio.
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